st (6)

Social media detox

Ik zit in de trein als ik op NU.nl een artikel lees van een journaliste die bij wijze van experiment een maand een social media detox heeft gedaan. Ik ben getriggerd en kijk na het lezen van het artikel op van mijn mobiel. Waar ik kijk zie ik mensen ondergedompeld in een parallelle wereld, de virtuele wereld. Ik vraag me af hoe dit fenomeen geleidelijk ook mij steeds meer in haar greep heeft gekregen.

Detoxen?
Hoe zou het zijn om net als de journaliste ook een maand te detoxen van social media? Het klinkt aanlokkelijk en moeilijk tegelijk, genoeg reden om ervoor te gaan. Meteen buitelt de ene vraag na de andere over elkaar heen in mijn hoofd. Want wat valt eigenlijk precies onder social media? Zijn dat naast het bekende rijtje Instagram, Facebook, LinkedIn bijvoorbeeld ook Whatsapp, nieuwsapps, spelletjes apps, gezondheidsapps en de app voor het weer?

Ik merk dat verder onderzoek nodig is en besluit de hulp van mijn team in de schakelen. In ons virtuele meeting point Basecamp (shoot valt dat systeem er ook onder?) zet ik het als te bespreken punt op de agenda. Dit kon zomaar eens een gezamenlijk experiment worden. Zij gaan er misschien wel heel erg last van krijgen dat ik minder makkelijk en snel te bereiken ben. Nou ja gelukkig kunnen ze me wel bellen en hun frustratie kunnen zij weer mooi in een blog verwoorden. Over blogs gesproken, ik weet nu al dat ik over mijn ervaring met het detoxen zal gaan schrijven. Deze post ik normaal gesproken ook altijd op social media.

Ik kan dit!
Gelukkig heb ik op mijn website de mogelijkheid om in te schrijven, zodat lezers als eerste een persoonlijk berichtje krijgen als ik weer een nieuwe blog heb geschreven. Dus mocht je er geen een willen missen in december (of daarna!) ga dan even naar mijn website en laat je mailadres achter.

Om het zakelijk een beetje te kunnen voorbereiden, besluit ik de uitdaging op 1 december aan te gaan. Tijdens de feestmaand geen social media, het klinkt een beetje als kerst zonder kerstboom of oud en nieuw zonder oliebollen. Maar ja wie A zegt moet ook B zeggen, om mijn voornemen dus kracht bij te zetten, verwijder ik meteen de eerste app. Ik kan dit!

Lees vergelijkbare blogs

Vandaag even niet.

Heb je ook weleens het gevoel dat je leven 1 groot hoogtepunt moet zijn? Ik ben 23 jaar en als ik door social media scroll, voelt het soms alsof iedereen onderweg is naar iets groots. Wereldreizen, backpacken in Bali en

Lees meer >

Traveling through India with my 89-year-old grandma

“Are you sure about this? Traveling with your 89-year-old grandma to one of the most chaotic countries in the world seems like quite a challenge…”Two months ago, I embarked on the most impactful adventure of my life: traveling through India

Lees meer >

Share this post

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Winkelwagen
Scroll naar boven

Meld je hier aan voor onze boekenclub!

Vanaf nu ontvang je mijn nieuwsbrief zodat je op de hoogte blijft van de boekenclub en andere leuke nieuwtjes en inspiratie.

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief & ‘stay tuned’!

Je hebt je succesvol aangemeld!

Wat leuk dat je je hebt aangemeld voor ons eerstvolgende jongerenretreat! Om er zeker van te zijn dat dit retreat de juiste keuze is voor jou, plannen we graag eerst een vrijblijvend intakegesprek met je in. In dit gesprek zullen we jouw reden van deelname bespreken en alle benodigde informatie geven. Je kunt tijdens dit gesprek uiteraard ook al jouw vragen stellen. We zullen contact met je opnemen om dit gesprek in te plannen!
We kijken ernaar uit je te ontmoeten!

Groetjes,

Team Your Journey