|

MYStress VIP - Online

Stress. Steeds meer studenten hebben er last van en sommigen zelfs zo erg dat ze in een burn-out belanden. Herkenbaar?

Omdat ik jou graag leer dat het anders kan heb ik MYStress ontwikkeld. Tijdens dit online programma help ik jou stap voor stap naar het leren werken met stress in plaats van ertegen te vechten.

Het programma bestaat uit 5 lessen. Tijdens het volgen van MYStress ga je aan de hand van verschillende lesvideo’s en bijbehorende work sheets (Your Turn sheets) zelf aan de slag. Het programma kun je dus vanaf elke plek te volgen, onderweg naar school/vakantie, vanuit je eigen bed. Jij bepaalt.

Daarnaast zitten er bij het VIP-pakket 3 coach sessies met mij via (video)chat bij. Joyce is een ervaren coach en helpt jou, door het stellen van de juiste vragen en gebruik van haar intuïtie, naar jouw eigen antwoorden.

Het programma: MYStress

Les 1

Je accepteert het feit dat je het niet weet en beseft dat dat niet erg is.

Les 2

Je leert wat stressbalans is en we onderzoeken hoe dat bij jou zit.

Les 3

Je leert werken met stress in plaats van ertegen te vechten.

Les 4

Je leert jouw grenzen kennen en te bewaken.

Les 5

Je kijkt terug op wat je geleerd hebt en gaat ermee aan de slag!

Les 1

Je accepteert het feit dat je het niet weet en beseft dat dat niet erg is.

Les 2

Je leert wat stressbalans is en we onderzoeken hoe dat bij jou zit.

Les 3

Je leert werken met stress in plaats van ertegen te vechten.

Les 4

Je leert jouw grenzen kennen en te bewaken.

Les 5

Je kijkt terug op wat je geleerd hebt en gaat ermee aan de slag!

IMG_5787 (2)-6

Online coaching door Joyce van Ombergen-Jong

”Mijn kwaliteiten: goed luisteren, een positieve levenshouding en ik heb een sterke intuïtie (mijn super power) waardoor ik snel voel wat jij nodig hebt. Het zorgt er ook voor dat ik heel snel tot de kern kom in coachgesprekken.”

Na het volgen van MYStress:

Weet je wat stress is, hoeveel last jij van stress hebt en hoe je voor een goede balans zorgt.

Volg MYStress VIP - Online voor:

250.00

Volg MYStress VIP - Online voor:

250.00

Je volgt het online programma MYStress en spart daarnaast één op één met mij

Stress. Steeds meer studenten hebben er last van en sommigen zelfs zo erg dat ze in een burn-out belanden. Herkenbaar? Omdat ik jou graag leer dat het anders kan heb ik MYStress ontwikkeld. Tijdens dit online programma help ik jou stap voor stap naar het leren werken met stress in plaats van ertegen te vechten.

Heb jij naast het volgen van de lessen ook nog behoefte aan persoonlijke begeleiding? Bij het VIP-pakket zitten 3 x sparsessies van 50 minuten met Joyce. Ik ben opgeleid tot coach en help jou, door middel van mijn intuïtie te gebruiken en de juiste vragen te stellen, naar jouw antwoorden.

De sparsessies bestaan uit 3 keer 50 minuten. Je mag zelf invullen via welk platform je advies nodig hebt, wanneer en hoe lang. Denk aan; 30 minuten via de telefoon, vervolgens 15 via WhatsApp en nog 5 minuten via audioberichten via Whatsapp of Facebook messenger.

De sparsessies koop je in dit pakket er direct bij

Het MYStress VIP-pakket bevat;

  • Intake via videocall. Klik hier om je intake te boeken.
  • Het MYStress programma
  • 3 individuele sparsessies van 50 minuten

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “MYStress VIP – Online” te beoordelen
Winkelwagen
Scroll to Top

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief & ‘stay tuned’!