Blogs

Verhalen en tips!

Onze blogs omvatten onderwerpen rondom (studie) keuzes, persoonlijke ontwikkeling, mentaal welzijn, reizen en een gezonde leefstijl. Heb jij een blog wat goed bij een van deze onderwerpen past? Laat het ons weten via de contactpagina!

Zelf keuzes maken

In deze bizarre tijden lijkt het soms alsof de wereld stilstaat. Deels is dat natuurlijk ook zo want er gaat van alles niet door. Uit eten, naar de sportschool, naar

Lees meer »

Allergisch voor plannen

Plannen en organiseren. Een onmisbare vaardigheid, maar waarschijnlijk hetgeen waar ik (naast gluten en muggen) het meest allergisch voor ben! Als iemand mij vraagt een planning te maken, geeft mijn

Lees meer »

Impressed

Recent werd ik in één week tijd geconfronteerd met twee verhalen over jongeren die behoorlijk indruk op mij én mijn gezin maakten. Beide verhalen kenden helaas geen happy end. De

Lees meer »

Uiteindelijke keuze

  Zo, daar ben ik weer! Ik ben naar Nederland gevlogen, heb scholen bezocht, nagedacht en coachinggesprekken gehad met Joyce in Spanje. Nu weet ik zeker dat ik klaar ben

Lees meer »

Reizen is verslavend

Wanneer je er eenmaal mee begint, is de kans groot dat je nog eens terug wil om meer te zien of juist de andere kant op te vliegen. Is het

Lees meer »

Op jezelf wonen

Eindelijk is het zover, ik ga binnenkort op mezelf wonen! VoorbereidingDe afgelopen dagen ben ik alleen maar op de website van Ikea aan het kijken, ideeën opdoen op Pinterest, weer

Lees meer »

Gluten allergie

Al van kleins af aan heb ik last gehad van vervelende buikkrampjes. Ik was dan ook een ware huilbaby. Mijn moeder probeerde er alles aan te doen om de oorzaak

Lees meer »

Ik ben thuis!

Ik rij terug vanuit het dorp naar huis en voel een intense golf van dankbaarheid door mijn lijf spoelen. Wat ben ík bevoorrecht dat ik hier mag wonen! Het is

Lees meer »

Online – Offline

  Dat ik voornamelijk online werk is bij de meeste mensen wel bekend. Ik werk vanuit Spanje, maar kan net zo hard en goed doorwerken vanuit Nederland, Vietnam, Amerika of

Lees meer »

Een nieuwe studiekeuze

Nadat ik mijn mavo-diploma behaald had op de wist ik niet wat voor mbo 4 opleiding ik wilde gaan doen… Ik had super veel rondgevraagd, advies gevraagd aan mijn ouders,

Lees meer »

Keuzestress

Keuzes maken, de gewoonste zaak van de wereld, we kiezen wat af elke dag. Wat eten we vanavond, roze of groene sokken, toch maar met de auto. Tot het om

Lees meer »

Kleine meisjes droom

 Dreams do come true! Yes, I already wanted to be a pilot since I was a little girl. Countless times I went to Amsterdam Airport Schiphol with my dad to

Lees meer »

‘Nee’ zeggen

  Het poeslieve is eraf..Iedereen heeft wel eens meegemaakt dat ze iets deden wat ze eigenlijk helemaal niet wilde of waar ze weinig zin in hadden. ‘Nee’ zeggen is lastiger

Lees meer »

Vrijwilligerswerk

  Wat doet vrijwilligerswerk met je?Met ons kantoor doen wij altijd aan vrijwilligersprojecten mee als daar de ruimte voor is. Dit varieert van Spaanse studenten de kans bieden op een

Lees meer »

Studie switch

“Mijn droom lag bij AV (Audiovisueel), maar om gezondheidsredenen moest ik de opleiding vroegtijdig staken.” – Jeffrey Hoepel Wie ben je? Waar kom je vandaan?“Ik ben Jeffrey Hoepel en ik

Lees meer »

Lizzy naar het buitenland

Lizzy Baas, is 18 jaar en studeert aan het Grafisch Lyceum in Rotterdam. Ze studeert voor mediaredactie medewerker in de communicatiebranche. Sinds begin september loopt ze stage bij de EO

Lees meer »

Heb ik stress?

De laatste tijd lees en hoor je veel over stress. Steeds meer jongeren lijken er last van te hebben als je het nieuws en allerlei onderzoeken mag geloven. Maar wanneer

Lees meer »

Stress symptomen

Wanneer ervaar je stress (en wat zijn de stress symptomen)?Stress ervaar je wanneer er een disbalans is tussen draagkracht en draaglast. Onder draaglast verstaan we alles wat iemand op dit moment

Lees meer »

Doe er een kusje op

Als je als kind verdriet of ergens pijn hebt, is er altijd wel een ouder, juf of meester in de buurt die er ‘een kusje’ op doet. Vaak is dat

Lees meer »

Verkeerde studiekeuze

“Ik heb een vraag naar aanleiding van het lezen van het magazine. Hoe weet je zeker of je de goede studierichting gekozen hebt.. of juist de verkeerde?”. Deze vraag kwam

Lees meer »

Zeg nooit ‘nooit’

  “Jij moet vooral nooit met mensen gaan werken”, sprak een docent toen hij de CITO-toets met mij besprak. Nogal een boude uitspraak die ik toen behoorlijk serieus nam en

Lees meer »

Nachtelijk dilemma

Ik heb weer eens een ‘heldere’ nacht. Wat voor mij niet per sé betekent dat het volle maan of iets dergelijks is. Het is meer een nacht waarin ik opeens

Lees meer »

Social media detox

Ik zit in de trein als ik op NU.nl een artikel lees van een journaliste die bij wijze van experiment een maand een social media detox heeft gedaan. Ik ben

Lees meer »

Waarom emigreren?

Toen ik in 2016 stage ging lopen in Málaga werd ik direct verliefd op de stad. Zodanig verliefd, dat ik nu twee jaar later, besloten heb om na het afronden

Lees meer »

Social media detox dag 1

Het eerste wat ik normaal gesproken doe als ik wakker word, nadat ik mijn wekker heb uitgezet, is mijn Whatsapp berichtjes lezen. Maar niet vandaag, het is namelijk 1 december,

Lees meer »

Studiekeuze stress

Misschien is het voor je gevoel wel de moeilijkste keuze die je ooit gemaakt hebt. Je studiekeuze.. Ik herinner me het nog heel goed. Ik zat in het eindexamenjaar van

Lees meer »

Maak chocolade van je loopbaan

“Dit is een stap waarmee je je loopbaan om zeep helpt”. Bijna letterlijk werd mij dit verteld toen ik met een recruiter om de tafel zat voor een oriënterend gesprek.

Lees meer »

Jeukende handen

‘’Aaahh, wat is dit? Ik word gek van de jeuk!!’’ Het zijn mijn handen. Door de hectiek rondom het Covid-19 virus, was ik ongeveer 30 keer per dag mijn handen

Lees meer »

Curling ouders

Curling ouders: Heb jij er weleens van gehoord? In mijn omgeving hoor ik de term regelmatig vallen, en op een gegeven moment ben ik wel benieuwd wat die term nu

Lees meer »

Maak ik wel de juiste keuze?

Werken, doorstuderen, een tussenjaar of een eigen onderneming starten? Voor de een vanzelfsprekend en voor de ander een ware hel. Ik behoor tot de tweede categorie ‘keuzes maken is een

Lees meer »

Internationale yoga dag!

Vandaag is het internationale yoga dag! Maar wat betekent dit precies? We vieren het bestaan van yoga vanwege de vele voordelen dat het met zich mee brengt, waar de meeste

Lees meer »

Verwachtingen

Verwachtingen: wat zijn het, hoe heb ik er last van, wanneer werken ze je tegen en hoe kun je ze juist positief inzetten? Verwachtingen, iets waar ik persoonlijk een groot

Lees meer »

Post-Erasmus Depression

Iedereen die weleens een Erasmus of buitenlandstage heeft gedaan kent het gevoel wel: de sterke heimwee naar jouw leuke Erasmus tijd, oftewel ‘post-Erasmus depression’. Bekend worden met dit fenomeen heeft

Lees meer »

Avontuur vol uitdagingen

Voordat ik vertrok naar Málaga voor een stage hier, had ik dit natuurlijk tegen iedereen in mijn omgeving vertelt. Iedereen reageerde dan ook heel enthousiast en zeiden dat ze jaloers

Lees meer »

Alleen op reis

Daar zat ik dan, helemaal alleen in mijn appartementje. Dat is wat ik wilde, 1,5 maand alleen op reis om even helemaal tot mezelf te komen. Om erachter te komen

Lees meer »

Zelf keuzes maken

In deze bizarre tijden lijkt het soms alsof de wereld stilstaat. Deels is dat natuurlijk ook zo want er gaat van alles niet door. Uit eten, naar de sportschool, naar de bieb om te studeren… Alles wat we altijd zo

Lees verder »

Allergisch voor plannen

Plannen en organiseren. Een onmisbare vaardigheid, maar waarschijnlijk hetgeen waar ik (naast gluten en muggen) het meest allergisch voor ben! Als iemand mij vraagt een planning te maken, geeft mijn lichaam direct een alarmsignaal af waarbij mijn hart sneller gaat

Lees verder »

Impressed

Recent werd ik in één week tijd geconfronteerd met twee verhalen over jongeren die behoorlijk indruk op mij én mijn gezin maakten. Beide verhalen kenden helaas geen happy end. De hoofdrolspelers uit deze verhalen zagen beiden het leven niet meer

Lees verder »

Een onverwachts weekendje op reis

Donderdag 1 juniElke vrijdag werk ik een dag op locatie om materiaal te schieten of om te werken. De laatste tijd ben ik niet echt op pad geweest buiten Málaga centrum. Dat miste ik. Natuurlijk wil ik graag veel zien

Lees verder »

Uiteindelijke keuze

  Zo, daar ben ik weer! Ik ben naar Nederland gevlogen, heb scholen bezocht, nagedacht en coachinggesprekken gehad met Joyce in Spanje. Nu weet ik zeker dat ik klaar ben voor de volgende stap! Het verloopZoals jullie misschien al eerder

Lees verder »

Reizen is verslavend

Wanneer je er eenmaal mee begint, is de kans groot dat je nog eens terug wil om meer te zien of juist de andere kant op te vliegen. Is het de combinatie van adembenemende landschappen, traditionele dorpjes, de verschillende culturen

Lees verder »

Op jezelf wonen

Eindelijk is het zover, ik ga binnenkort op mezelf wonen! VoorbereidingDe afgelopen dagen ben ik alleen maar op de website van Ikea aan het kijken, ideeën opdoen op Pinterest, weer terug naar de website van Ikea, tussendoor contact met de

Lees verder »

Gluten allergie

Al van kleins af aan heb ik last gehad van vervelende buikkrampjes. Ik was dan ook een ware huilbaby. Mijn moeder probeerde er alles aan te doen om de oorzaak van mijn gehuil te vinden. Ze was ten einde raad.

Lees verder »

Ik ben thuis!

Ik rij terug vanuit het dorp naar huis en voel een intense golf van dankbaarheid door mijn lijf spoelen. Wat ben ík bevoorrecht dat ik hier mag wonen! Het is net of ik hier voor het eerst rondrijd. Ik zie

Lees verder »

Online – Offline

  Dat ik voornamelijk online werk is bij de meeste mensen wel bekend. Ik werk vanuit Spanje, maar kan net zo hard en goed doorwerken vanuit Nederland, Vietnam, Amerika of waar ik ook wil.. Je zou zeggen dat dat het

Lees verder »

Een nieuwe studiekeuze

Nadat ik mijn mavo-diploma behaald had op de wist ik niet wat voor mbo 4 opleiding ik wilde gaan doen… Ik had super veel rondgevraagd, advies gevraagd aan mijn ouders, ik ben op verschillende scholen gaan kijken naar wat de

Lees verder »

Hoe houd ik mijn dromen vast?

Als je mij wat langer kent, weet je dat ik heel avontuurlijk ben. Ik hou van reizen, nieuwe talen ontdekken en ik ga graag nieuwe uitdagingen aan die op mijn pad komen. Mijn droom was afgelopen jaar (2017) om stage

Lees verder »

Keuzestress

Keuzes maken, de gewoonste zaak van de wereld, we kiezen wat af elke dag. Wat eten we vanavond, roze of groene sokken, toch maar met de auto. Tot het om levensveranderende keuzes gaat. Want welke keuze is de juiste? Afwegingen

Lees verder »

Kleine meisjes droom

 Dreams do come true! Yes, I already wanted to be a pilot since I was a little girl. Countless times I went to Amsterdam Airport Schiphol with my dad to spot airplanes. Even in wintertime, even when it was raining,

Lees verder »

‘Nee’ zeggen

  Het poeslieve is eraf..Iedereen heeft wel eens meegemaakt dat ze iets deden wat ze eigenlijk helemaal niet wilde of waar ze weinig zin in hadden. ‘Nee’ zeggen is lastiger dan je denkt en ik heb er bepaald veel last

Lees verder »

Vrijwilligerswerk

  Wat doet vrijwilligerswerk met je?Met ons kantoor doen wij altijd aan vrijwilligersprojecten mee als daar de ruimte voor is. Dit varieert van Spaanse studenten de kans bieden op een praktijkervaring, het letterlijk doneren van geld tot een opzetten van

Lees verder »

Van criminologie naar Chocolate & Diamonds

“Ik ben Catharina, 22 jaar, geboren in Amsterdam maar woon in Haarlem.” “In mijn vrije tijd ben ik graag omringd door mijn vrienden en familie, de mensen die het dichts bij mij staan. Lekker ergens eten, ouderwetse slaapfeestjes, stappen en

Lees verder »

Studie switch

“Mijn droom lag bij AV (Audiovisueel), maar om gezondheidsredenen moest ik de opleiding vroegtijdig staken.” – Jeffrey Hoepel Wie ben je? Waar kom je vandaan?“Ik ben Jeffrey Hoepel en ik woon al mijn hele leven in Rotterdam Noord. Het meest

Lees verder »

Lizzy naar het buitenland

Lizzy Baas, is 18 jaar en studeert aan het Grafisch Lyceum in Rotterdam. Ze studeert voor mediaredactie medewerker in de communicatiebranche. Sinds begin september loopt ze stage bij de EO op de afdeling Visie. Hier werkt ze als lid van

Lees verder »

Heb ik stress?

De laatste tijd lees en hoor je veel over stress. Steeds meer jongeren lijken er last van te hebben als je het nieuws en allerlei onderzoeken mag geloven. Maar wanneer weet je nu of je last van stress hebt? Wat

Lees verder »

Stress symptomen

Wanneer ervaar je stress (en wat zijn de stress symptomen)?Stress ervaar je wanneer er een disbalans is tussen draagkracht en draaglast. Onder draaglast verstaan we alles wat iemand op dit moment in zijn of haar leven moeilijk maakt. Denk aan een

Lees verder »

Doe er een kusje op

Als je als kind verdriet of ergens pijn hebt, is er altijd wel een ouder, juf of meester in de buurt die er ‘een kusje’ op doet. Vaak is dat het enige wat nodig is of het moet echt flink

Lees verder »

Verkeerde studiekeuze

“Ik heb een vraag naar aanleiding van het lezen van het magazine. Hoe weet je zeker of je de goede studierichting gekozen hebt.. of juist de verkeerde?”. Deze vraag kwam afgelopen week via de digitale snelweg bij mij binnen. Ik

Lees verder »

Zeg nooit ‘nooit’

  “Jij moet vooral nooit met mensen gaan werken”, sprak een docent toen hij de CITO-toets met mij besprak. Nogal een boude uitspraak die ik toen behoorlijk serieus nam en waar ik nu vooral hartelijk om moet lachen. Want hoe

Lees verder »

Nachtelijk dilemma

Ik heb weer eens een ‘heldere’ nacht. Wat voor mij niet per sé betekent dat het volle maan of iets dergelijks is. Het is meer een nacht waarin ik opeens klaarwakker ben en de inspiratie en ideeën rond gieren in

Lees verder »

Social media detox

Ik zit in de trein als ik op NU.nl een artikel lees van een journaliste die bij wijze van experiment een maand een social media detox heeft gedaan. Ik ben getriggerd en kijk na het lezen van het artikel op

Lees verder »

Waarom emigreren?

Toen ik in 2016 stage ging lopen in Málaga werd ik direct verliefd op de stad. Zodanig verliefd, dat ik nu twee jaar later, besloten heb om na het afronden van mijn studie met mijn vriend te gaan emigreren! Maar

Lees verder »

Social media detox dag 1

Het eerste wat ik normaal gesproken doe als ik wakker word, nadat ik mijn wekker heb uitgezet, is mijn Whatsapp berichtjes lezen. Maar niet vandaag, het is namelijk 1 december, de eerste dag van mijn social media detox! VerwijderenGisteravond heb

Lees verder »

Studiekeuze stress

Misschien is het voor je gevoel wel de moeilijkste keuze die je ooit gemaakt hebt. Je studiekeuze.. Ik herinner me het nog heel goed. Ik zat in het eindexamenjaar van de middelbare school. Al mijn vrienden en vriendinnen wisten al

Lees verder »

Maak chocolade van je loopbaan

“Dit is een stap waarmee je je loopbaan om zeep helpt”. Bijna letterlijk werd mij dit verteld toen ik met een recruiter om de tafel zat voor een oriënterend gesprek. Ik had net aangegeven dat ik serieus overwoog om het

Lees verder »

Jeukende handen

‘’Aaahh, wat is dit? Ik word gek van de jeuk!!’’ Het zijn mijn handen. Door de hectiek rondom het Covid-19 virus, was ik ongeveer 30 keer per dag mijn handen die inmiddels ontzettend droog zijn en jeuken. Ik liep stage

Lees verder »

Energy flows where attention goes

Ik schrik wakker en ontdek dat ik de wekker vergeten ben te zetten. Shit, ik heb me verslapen! Er gaat een adrenalinestoot door mijn lijf. “O nee, ik kom vast te laat, het is altijd druk op de weg op

Lees verder »

Curling ouders

Curling ouders: Heb jij er weleens van gehoord? In mijn omgeving hoor ik de term regelmatig vallen, en op een gegeven moment ben ik wel benieuwd wat die term nu precies inhoudt. Ik laat me vertellen dat curling ouders ouders

Lees verder »

Maak ik wel de juiste keuze?

Werken, doorstuderen, een tussenjaar of een eigen onderneming starten? Voor de een vanzelfsprekend en voor de ander een ware hel. Ik behoor tot de tweede categorie ‘keuzes maken is een hel.’ Over een kleine drie maanden hoop ik in het

Lees verder »

Rat race of je eigen pad kiezen?

Wie ben ik? Ik ben Frank Heeres, 20 jaar oud en woon in Harlingen. Van kleins af aan heb ik niks met school gehad. Het onderwijssysteem staat/stond mij niet aan, waardoor ik veel heb ‘verpest’ op het gebied van onderwijs.

Lees verder »

Podcasts luisteren om in slaap te komen

Dit klinkt misschien wel heel raar. Waarom zou je geluid om je heen willen hebben als je probeert te slapen? Nou, voor meerdere redenen! Slaapprobleem Persoonlijk heb ik al jaren problemen met in slaap vallen. Sommige avonden ben ik zo

Lees verder »

Internationale yoga dag!

Vandaag is het internationale yoga dag! Maar wat betekent dit precies? We vieren het bestaan van yoga vanwege de vele voordelen dat het met zich mee brengt, waar de meeste mensen nog niet van af weten. Je kent vast wel

Lees verder »

Tips om verwachtingen tegen te gaan

Ideaalplaatje Komt dit je bekend voor? Je gaat een nieuw avontuur aan, dit kan een nieuwe studie zijn, een nieuwe baan of een stage in het buitenland en je zit van te voren al te bedenken hoe dingen zullen lopen.

Lees verder »

Van verwachting naar realiteit

Als kind kon ik nooit wachten op de meivakantie, dit was altijd de tijd dat ik met mijn gezin op vakantie ging naar Spanje, het zuiden in specifiek. Ik vond het heerlijk om daar naar het strand te gaan, of

Lees verder »

Mijn droomleven als digital nomad

Als je als kind een droom hebt en die droom wordt werkelijkheid, dan kan dat beangstigend voelen. Want wat als hetgeen waarvan je al je hele leven denkt dat het je gelukkig gaat maken dat misschien niet doet? Hoe dan

Lees verder »

It’s okay to want more

What does a normal life look like? Ever since I was younger I have had an image in my mind of how a standard life is supposed to be; you go to school, graduate, choose a study from the hundreds

Lees verder »

Verwachtingen

Verwachtingen: wat zijn het, hoe heb ik er last van, wanneer werken ze je tegen en hoe kun je ze juist positief inzetten? Verwachtingen, iets waar ik persoonlijk een groot teveel aan heb, zowel vanuit anderen als vanuit mezelf. Maar

Lees verder »

Post-Erasmus Depression

Iedereen die weleens een Erasmus of buitenlandstage heeft gedaan kent het gevoel wel: de sterke heimwee naar jouw leuke Erasmus tijd, oftewel ‘post-Erasmus depression’. Bekend worden met dit fenomeen heeft leuke, maar ook minder leuke kanten. En ook voor mij

Lees verder »

Avontuur vol uitdagingen

Voordat ik vertrok naar Málaga voor een stage hier, had ik dit natuurlijk tegen iedereen in mijn omgeving vertelt. Iedereen reageerde dan ook heel enthousiast en zeiden dat ze jaloers waren op de tijd die ik daar zou meemaken. Ik

Lees verder »

Alleen op reis

Daar zat ik dan, helemaal alleen in mijn appartementje. Dat is wat ik wilde, 1,5 maand alleen op reis om even helemaal tot mezelf te komen. Om erachter te komen of ik het zou kunnen, alleen zijn. Ik probeerde zonder

Lees verder »
Winkelwagen
Scroll to Top

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief & ‘stay tuned’!