20 september 2023

Ik schrik wakker en ontdek dat ik de wekker vergeten ben te zetten. Shit, ik heb me verslapen! Er gaat een adrenalinestoot door mijn lijf. “O nee, ik kom vast te laat, het is altijd druk op de weg op maandag. Ik wilde eigenlijk nog mijn haar wassen en föhnen, ik moet… nee, nee, nee, […]

Curling ouders: Heb jij er weleens van gehoord? In mijn omgeving hoor ik de term regelmatig vallen, en op een gegeven moment ben ik wel benieuwd wat die term nu precies inhoudt. Ik laat me vertellen dat curling ouders ouders zijn die constant bezig zijn de weg vrij te maken voor hun kinderen, en er

Werken, doorstuderen, een tussenjaar of een eigen onderneming starten? Voor de een vanzelfsprekend en voor de ander een ware hel. Ik behoor tot de tweede categorie ‘keuzes maken is een hel.’ Over een kleine drie maanden hoop ik in het bezit te zijn van mijn mbo-diploma als Media vormgever. Leuk, maar ik twijfel nog steeds

Wie ben ik? Ik ben Frank Heeres, 20 jaar oud en woon in Harlingen. Van kleins af aan heb ik niks met school gehad. Het onderwijssysteem staat/stond mij niet aan, waardoor ik veel heb ‘verpest’ op het gebied van onderwijs. Ik ben op de middelbare school afgestroomd van atheneum naar 4 havo en toen heb

Dit klinkt misschien wel heel raar. Waarom zou je geluid om je heen willen hebben als je probeert te slapen? Nou, voor meerdere redenen! Slaapprobleem Persoonlijk heb ik al jaren problemen met in slaap vallen. Sommige avonden ben ik zo weg, andere avonden lig ik uren wakker, aan het denken, aan het draaien en zo

Vandaag is het internationale yoga dag! Maar wat betekent dit precies? We vieren het bestaan van yoga vanwege de vele voordelen dat het met zich mee brengt, waar de meeste mensen nog niet van af weten. Je kent vast wel iemand die aan yoga doet, maar heb je diegene ooit gevraagd wat de reden daarachter

Ideaalplaatje Komt dit je bekend voor? Je gaat een nieuw avontuur aan, dit kan een nieuwe studie zijn, een nieuwe baan of een stage in het buitenland en je zit van te voren al te bedenken hoe dingen zullen lopen. Je vraagt je af of je nieuwe vrienden gaat maken, wat voor soort taken je

Als kind kon ik nooit wachten op de meivakantie, dit was altijd de tijd dat ik met mijn gezin op vakantie ging naar Spanje, het zuiden in specifiek. Ik vond het heerlijk om daar naar het strand te gaan, of met mijn broer de gekste trucjes in het zwembad van het hotel proberen te doen.

Afgelopen week ben ik op bezoek geweest bij mijn vrienden José en Féline uit Málaga, die ik vorig jaar tijdens mijn stage bij JongLeren.es heb leren kennen. Tijdens deze week heb ik zo veel mooie momenten meegemaakt en realiseer ik me hoe ontzettend dankbaar ik ben voor de mooie tijd die ik in Málaga heb gehad.

Als je als kind een droom hebt en die droom wordt werkelijkheid, dan kan dat beangstigend voelen. Want wat als hetgeen waarvan je al je hele leven denkt dat het je gelukkig gaat maken dat misschien niet doet? Hoe dan ook is het altijd het risico waard, want die droom kan ook werkelijkheid worden en